por A la hora de descansar, es importante contar con elementos que nos ayuden a regular la temperatura corporal según los cambios propios de cada estación. Así, por ejemplo, en verano un juego de sábanas de algodón 100% resulta ideal para dormir mejor, mientras que un nórdico es la prenda perfecta para estaciones más frías.
Pero hay elementos de la cama que no cambian según las estaciones, por ejemplo, el colchón o la almohada, que permanencen siempre en la cama, aunque ello no quiere decir que no se puedan convertir en los mejores aliados para un descanso correcto con independencia de los grados que indique el mercurio.
Almohadas lado verano y lado invierno
Los colchones con lado verano y lado invierno son muy populares, pero también es bueno conocer las almohadas con ladoo verano y lado invierno un complemento del descanso esencial para dormir bien los 365 días del año.
Como su denominación indica, las almohada lado verano y lado invierno son textiles de cama que ofrecen la posibilidad de adaptar al máximo las necesidades de sueño a la temperatura ambiental. Así, incluyen un lado que crea una sensación cálida, y que resulta ideal para los meses de invierno; y tienen otro más fresco, con el que conciliar el sueño es más sencillo en las cálidas noches de verano.
Además de las almohadas con lado invierno y lado verano, existen amohadas fabricadas con materiales que ayudan a regular la temperatura y que, por lo tanto, pueden ser muy efectivas a la hora de mejorar la calidad del sueño con independencia de si hace frío o hace calor. Un buen ejemplo de este tipo son las almohadas de plumón y pluma, ya que este es un material conocido por su capacidad termorreguladora.
A la hora de preparar el dormitorio para cada estación, hay que elegir bien los materiales y tejidos más adecuados, pero también hay que contar con artículos versátiles y que se adaptan a las distintas estaciones, como las almohadas lado verano y lado invierno.
